MINDTREK

Je suis anthropologue spécialisée en neurosciences et pratiques contemplatives, guide de trekking AIGAE et instructrice de méditation MBSR.
Il y a une quinzaine d'années, alors que je tournais un documentaire sur la guerre civile au Népal, j'ai rencontré des femmes et des hommes qui ont affronté la faim, le froid et toutes les difficultés d'un col de 5000 m pour donner un sens, à travers un pèlerinage, à une existence qui dans ces lieux est particulièrement dure et dépourvue de plaisirs hédonistes.
Dans les villages reculés des vallées himalayennes, les enfants les plus pauvres du monde jouaient et riaient, rayonnant d’un trésor que je sentais mais que je ne pouvais pas voir. J'ai commencé à chercher jusqu'à ce que dans des monastères situés au milieu de montagnes de 8000 mètres, je trouve des guides exceptionnels qui m'ont indiqué la bonne direction, des enseignants capables de satisfaire mon esprit sceptique.
et renouer avec cet enfant rêveur, sensible, aventureux que j'avais été et que j'avais oublié.
Les pèlerinages et les circumbulations sont devenus un élément important de mes études et j'ai compris qu'au-dessous de la religiosité coule un fleuve universel de bien-être eudémonique, profond, parfaitement adapté également à une approche laïque mais non matérialiste. En apprenant à méditer j'ai réappris à marcher :
Non plus pour conquérir des sommets ou établir des records de vitesse, mais pour aller à la rencontre de moi-même et du monde.
C'est ainsi qu'est né Mindtrek, comme un voyage qui restitue au mot Nature le sens pur et profond de la réunion de nos
La nature intérieure avec la Nature qui nous accueille et prend soin de nous.
Mindtrek est un moment pour reprendre son souffle. Un rythme qui ralentit la fuite continue en avant d’un monde inutilement anxiogène.
Une nouvelle et ancienne façon de retrouver un bien-être endormi mais jamais complètement perdu.